Olá, me chamo Jaqueline Soares

Descubra como superar suas inseguranças e desenvolver uma comunicação assertiva, conquistando confiança, relações saudáveis e mais autonomia em sua vida.



CRP 01/28749

Sessões online

Experiência acolhedora e conveniente, permitindo maior flexibilidade para que você realize a terapia no melhor lugar e horário, sem o estresse do deslocamento

Estratégias eficientes

Utilizando a terapia cognitivo comportamental (TCC) e oferecendo ferramentas eficazes para auxiliar você a lidar com suas inseguranças e fortalecer sua autoestima

Acompanhamento personalizado e seguro

Atendimento adaptado às suas necessidades, utilizando ferramentas tecnológicas para acompanhar seu plano terapêutico com segurança e privacidade

Como saber se a terapia é para mim?

As respostas para algumas perguntas podem ajudá-lo a entender se a terapia é o caminho ideal para você. Refletir sobre esses aspectos é o primeiro passo para promover mudanças positivas na sua vida.

Se você se identificou com algum desses questionamentos, a terapia é o lugar ideal para enfrentar esses desafios.

Estarei ao seu lado durante todo o processo terapêutico, oferecendo meu conhecimento e disponibilizando os melhores recursos para que você alcance seus resultados de forma eficiente e no tempo que você merece.

O que é o processo terapêutico?

Dê o primeiro passo para resgatar sua autoconfiança

O processo terapêutico é fundamental para o bem-estar emocional e mental, proporcionando um espaço seguro e acolhedor onde indivíduos podem explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos.

Ele oferece a oportunidade de enfrentar e compreender questões relacionadas à autoestima, desenvolver habilidades de enfrentamento e promover mudanças, tornando sua vida e suas relações mais equilibradas. Esse processo é composto basicamente por quatro etapas.

Conhecer as etapas do processo terapêutico

As etapas do processo terapêutico

1

Primeira sessão

2

Planejamento terapêutico

3

Intervenções e monitoramento

4

Você encontra seu próprio caminho

A psicoterapia se inicia na sessão de avaliação, onde você terá a oportunidade de compartilhar suas questões e demandas atuais em um ambiente seguro e sigiloso

Primeiros passos

Dar o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental é uma atitude corajosa.
Estou aqui para te apoiar em cada etapa dessa jornada. Vamos começar?

Começar

Meu papel é orientar e apoiar você

Prazer, meu nome é Jaqueline Soares e sou psicóloga, dedicada a ajudar as pessoas a encontrarem bem-estar e equilíbrio em suas vidas. Com experiência em psicologia clínica, clínica do trabalho e grupos operativos atendendo diversas demandas, atuo buscando compreender suas necessidades e oferecer um suporte terapêutico personalizado.

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Fique à vontade para entrar em contato comigo!

Estou à disposição para te auxiliar a enfrentar questões emocionais e colaborativamente encontrar caminhos para realização pessoal.

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